BERGEN - In de cursus Zorg de Baas draait het om de mantelzorger. In alle hectiek van het dagelijks leven, de zorg, het werk, vergeten zij soms naar zichzelf te kijken. Of voor zichzelf te zorgen. De succesvolle cursus geeft mantelzorgers nieuwe inzichten, tips en trucs die ervoor zorgen dat zij met liefde blijft zorgen. Het Mantelzorgcentrum start donderdag 7 juli met een serie van vier gratis bijeenkomsten. Margitta Plantinga, trainer bij het Mantelzorgcentrum, geeft deze cursus. Mantelzorgers uit regio Bergen melden zich aan via info@mantelzorgcentrum.nl

Zorg de Baas bestaat uit vier delen. Tijdens de cursus leren mantelzorgers hun eigen kracht te gebruiken en ook eens voor zichzelf te kiezen. Wat voor mantelzorgers niet altijd makkelijk is. Een van de cursisten: “Ik ben er rijker uitgekomen, weet van meer mogelijkheden, heb geleerd om voor mezelf te zorgen en leer nu ook de zorg meer te delen met anderen en mijn netwerk op orde te houden.”

Aanmelden
De eerste bijeenkomst is op donderdag 7 juli van 13.00 tot 15.30 uur. De volgende bijeenkomsten zijn op 21 juli, 4 en 11 augustus. Het is niet mogelijk om een van deze delen bij te wonen. Alle bijeenkomsten zijn van 13.00 - 15.30 uur in Wijkcentrum Daalmeer in Alkmaar. De bijeenkomsten zijn gratis voor mantelzorgers uit de regio Bergen dankzij subsidie vanuit de gemeente. Aanmelden is verplicht en dat kan via info@mantelzorgcentrum.nl

Meer informatie
Voor meer informatie over deze of onze andere activiteiten kunnen mantelzorgers bellen met het Mantelzorgcentrum, 072 - 562 76 18 of een mail sturen naar: info@mantelzorgcentrum.nl Op www.mantelzorgcentrum.nl/activiteiten staat een volledig overzicht van activiteiten voor mantelzorgers.